5 bệnh dễ lây lan ở môi trường công sở
Cúm, thủy đậu, sởi, viêm màng não, sởi... là những bệnh dễ lây lan, ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của nhân viên công sở.

Bác sĩ Phạm Hồng Thuyết, Quản lý Y khoa, Hệ thống tiêm chủng VNVC cho biết không gian làm việc tại các công sở kín, đông người, sử dụng điều hòa thông khí khiến mầm bệnh dễ lây lan. Mặt khác, tính chất công việc yêu cầu ngồi nhiều, ít vận động, di chuyển khiến người làm việc tại môi trường văn phòng có nguy cơ cao mắc bệnh truyền nhiễm. Dưới đây là những bệnh truyền nhiễm mà giới văn phòng dễ mắc phải.

Cúm

Cúm mùa là một trong những bệnh phổ biến đối với dân văn phòng. Bệnh lây qua các giọt bắn đường hô hấp phát tán trong không khí.

Nghiên cứu xuất bản năm 2019 trên ScienceDirect, chủ đề Tác động vệ sinh đối với sự lây lan của virus trong tòa nhà văn phòng, chứng minh không gian văn phòng công cộng khiến mầm bệnh lây lan nhanh chóng. Virus có thể lây thông qua dùng chung máy photocopy, nhà bếp, phòng vệ sinh, bàn phím máy tính và bàn làm việc. Bên cạnh đó, các văn phòng xếp bàn làm việc sát nhau và thông khí tuần hoàn, một vài trường hợp cố đi làm khi bị ốm, dẫn tới virus dễ lây nhiễm cho nhiều người hơn.

Thống kê khác chỉ ra người lao động có thể mắc 4-6 lần cúm trong một năm và lây cho nhiều đồng nghiệp, dây chuyền, phòng ban khác. Để phòng cúm, người lớn chỉ cần tiêm một mũi vaccine và nhắc lại hàng năm để tăng cường bảo vệ trước các chủng cúm biến đổi.
Sởi, rubella

Hai bệnh nói trên dễ lây qua đường hô hấp khi tiếp xúc gần, trò chuyện ở nơi đông người, môi trường công sở khép kín.

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, một người mắc sởi lây nhiễm cho 12-18 người; cứ 10 người chưa tiêm vaccine hoặc chưa từng mắc sởi, sẽ có 9 người mắc bệnh. Việt Nam năm 2015 ghi nhận ổ dịch rubella ở Công ty Wanek, khu công nghiệp Mỹ Phước 3 (Bình Dương) với hơn 150 ca mắc, trong đó có hai thai phụ.

Vaccine phối hợp sởi - quai bị - rubella có hiệu quả phòng bệnh đến 98%, người lớn cần tiêm hai mũi để tạo đủ miễn dịch phòng bệnh, đảm bảo sức khỏe làm việc, từ đó nâng cao chất lượng sống.

Thủy đậu

Bệnh thủy đậu có khả năng lây lan rất cao. Bệnh nhân có thể lây cho 8-12 người, người chưa mắc bệnh có nguy cơ rất cao lây nhiễm nếu tiếp xúc với bệnh nhân. Vào cao điểm dịch bệnh, Việt Nam thường xuyên ghi nhận chùm ca bệnh hoặc ổ dịch trong môi trường khép kín như trường học, doanh nghiệp, khu chế xuất.

Người lớn mắc thủy đậu có thể trở nặng hơn so với trẻ em, do đó rất cần tiêm vaccine. Vaccine thủy đậu có hiệu quả đến 98%, người lớn cần tiêm phác đồ hai mũi để giảm mắc bệnh, trở nặng. Phụ nữ cần tiêm vaccine trước mang thai tối thiểu ba tháng để đảm bảo sinh miễn dịch bảo vệ cả mẹ và bé.
Phế cầu, não mô cầu

Môi trường làm việc căng thẳng với áp lực phải chạy deadline, doanh số, quá tải công việc, tăng ca thường xuyên gây tâm lý căng thẳng cho người làm công việc văn phòng. Tình trạng stress kéo dài khiến cơ thể tăng tiết hormone cortisol để ứng phó.

Tuy nhiên, hormone này cũng làm thay đổi phản ứng miễn dịch, từ đó mầm bệnh dễ xâm lấn các cơ quan gây bệnh, trong đó có phế cầu và não mô cầu. Bên cạnh đó, phế cầu và não mô cầu có thể lây lan qua đường hô hấp khi ho, hắt hơi. TP HCM từng ghi nhận ổ dịch viêm màng não do não mô cầu với 5 ca bệnh đều là công nhân của một công ty tại quận 7. Do đó, đây cũng là bệnh cần phòng ngừa ở môi trường công sở.

Bác sĩ Thuyết cho biết viêm màng não do phế cầu, não mô cầu hiện có thể phòng ngừa bằng vaccine, hiệu quả bảo vệ đến 97%.

Ngoài ra, bác sĩ Thuyết lưu ý hiện thời tiết thay đổi thất thường, nhiều mầm bệnh khác cũng đang lưu hành như bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm não Nhật Bản, viêm gan B... Nhân viên văn phòng nên rà soát lịch tiêm chủng để bổ sung các mũi tiêm cần thiết, bảo vệ sức khỏe.