Thịt để tủ lạnh hơn một tháng có nên ăn?
Gia đình tôi mua nhiều thịt lợn dự phòng mưa lũ, trữ đông trong ngăn đá, liệu để lâu hơn một tháng ăn được không? (Thương, 35 tuổi, Hà Nội)

Trả lời:

Đông lạnh là một cách hiệu quả để duy trì giá trị dinh dưỡng, chất lượng và hương vị của nhiều loại thực phẩm, nhưng không vì thế mà lạm dụng. Thông thường, thịt được đóng gói để mang đi xuất khẩu sẽ được bảo quản trong kho lạnh ở nhiệt độ rất thấp, -50 độ C, có thể để 6 tháng. Còn với tủ lạnh gia đình, ngăn đông chỉ khoảng từ -12 đến -18 độ C, thịt có thể để được 3-4 tuần.

Bạn không nên để thực phẩm tủ lạnh lâu hơn một tháng, không chỉ có nguy cơ nhiễm vi sinh vật mà thực phẩm sẽ sinh độc tố, gây hại sức khỏe.

Bên cạnh đó, bất kể thực phẩm nào, không chỉ riêng thịt, để trong tủ lạnh quá lâu thì các thành phần của chúng bị biến đổi. Thịt không có dấu hiệu ôi thiu, chế biến cũng không thể thơm ngon được như lúc tươi sống. Tốt nhất, bạn cố gắng ăn hết sớm, không nên để quá lâu.

Một số bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo thực phẩm đông lạnh được an toàn, như giữ một nhiệt kế trong tủ đông để luôn duy trì nhiệt độ có ở mức -17 độ C; tránh đặt thực phẩm vẫn còn nóng vào trong tủ đông, cần để nguội ở nhiệt độ phòng; không mở tủ thường xuyên. Các loại thịt nên bao kín, không để không khí lọt vào, không nên để khối to mà nên cắt theo trọng lượng đủ bữa ăn để thuận tiện cho việc rã đông.